آوای زنان افغانستان

آوای زنان افغانستان

Wednesday, July 30, 2014

میکانیزم های دست یابی به حقوق زن

علی قادری
زن در تاریخ بشر، از اقشار محروم و ستمدیده در نسبت به قشر مردان محسوب می شود. مبارزات برای دستیابی به حقوق زنان از قرن نوزدهم در غرب شروع شده بود. در افغانستان اما، زنان محرومترین و مظلوم ترین قشر جامعه ما محسوب می شود.

هفت ورزش برتر برای کاهش وزن

آیا کسی هم هست که بدنی باریک، متناسب و سالم را دوست نداشته باشد؟ داشتن اضافه وزن می تواند شما را با مشکلات مختلفی همچون کاهش استقامت، کاهش قدرت سیستم ایمنی، خود کم بینی و کاهش اعتماد بنفس روبرو کند. بجای اینکه گرسنگی بکشید تا کالری کمتری مصرف کنید، با تبدیل کردن فعالیت های فیزیکی بعنوان بخشی از زندگی تان، بصورت سالم وزن کم کنید.

کاترین کوک

کارآفرین اینترنتی|وقتی کَاترین کوک و برادرش دیوید به ترتیب 15 و 16 سال داشتند با نگاه کردن به کتاب سالانه دبیرستانش به فکر نقشه ای افتادند: که یک نسخه آنلاین رایگان که اینتراکتیو هم باشد بسازند. در سال 2005 آن ها برادر بزرگشان جِاُف را که در کار سایت ها و شبکه های اینترنتی بود