سلام.
من جگرشما هستم.
می خواهم به شما بگویم که چقدر دوست تان دارم.... به 9 روش زیر
من آهن، ویتامین ها و سایر مواد معدنی مورد نیاز شما را ذخیره می کنم.
بدون من شما نیرویی نخواهید داشت
من ماده تلخی که برای هضم غذا لازم دارید آنرا تولید می کنم.
بدون من در کمترین زمان نابود می شوید
مواد شیمیائی سمی که مصرف می کنید، شامل الکل ،آبجو، شراب، داروها (چه آنها که تجویز شده اند و چه خود تجویز می کنید و می خرید) من مواد مخدر را سم زدائی می کنم.
بدون من عادات بد شما را می کشد.
من قند (کربوهیدراتها، گلوکوز و چربی) را مثل یک بتری در خودم ذخیره می کنم تا وقتی به آن نیاز دارید در اختیارتان بگذارم.
بدون من اندازه قند شما در خون پائین می افتدو شما در حالت کوما قرار خواهید گرفت.
حتی قبل از اینکه بدنیا بیائید خونی که زند ه گی شما را به گردش در می آورد می سازم.
بدون من اصلا وجود نخواهید داشتید.
من پروتیئن هایی که برای رشد و زنده گی نیاز دارید ،می سازم. بدون من نمی توانید درست رشد کنید.
من سمی که از طریق هوا، دود کش های موترها و مواد شیمیائی که تنفس می کنید را می زدایم.
بدون وجود من ،آلوده کننده ها شما را نابود می کنند
من فکتور لازم برای لخته شدن خون را می سازم و وقتی بطور اتفاقی دست خود را می برید جلو خونریزی را می گیرم.
اگر من نباشم آنقدر خون از بدن شما می رود که می میرید.
من از شما در مقابل تمامی میکروبهایی که به بدن وارد می شوند دفاع می کنم. میکروبهای سرماخورده گی، ویروس آنفلوآنزا و هرنوع موجود ذره بینی مضر را نابود می کنم و یا حداقل ضعیف شان می کنم.
بدون من شما هدف آسانی برای هرنوع عفونت شناخته شده برای بشر هستید
من شما را اینقدر دوست می دارم. اما شما چقدر مرا دوست دارید؟ اجازه بدهید به شما بگویم چگونه مرا دوست بدارید، یعنی کبد خودتان را
مرا در الکل، آبجو و شراب غرق نکنید.
حتی یک گیلاس هم برای بعضی ها زیاد است و زخمی همیشه گی بر من باقی می گذارد
مراقب داروها باشید. تمام آنها مواد شیمیایی هستند و وقتی شما بدون تجویز داکتراز آنها استفاده می کنید می توانید ماده ای سمی بوجود آورید که بسختی بمن صدمه می زند.
من به آسانی زخمی می شوم. و این زخمها که سیروز نام دارند همیشه گی هستند.
دارو گاهی لازم است. اما دارو خوردن در زمانی که نیازی به آن نیست عادت بدی است. این مواد شیمیائی می توانند بسختی کبد شما را اذیت کنند
مراقب انواع اسپری ها باشید. به یاد داشته باشید
من مسئول سم زدائی آنچه تنفس می کنید هم هستم. پس وقتی دارید با مواد پاک کننده کار می کنید مراقب باشید که هوای اتاق دائم عوض شده و از یک ماسک استفاده کنید.
این مسئله در مورد حشره کش ها، خوشبو کننده ها، اسپری رنگ ها و سایر مواد شیمیائی به دو برابر مراقبت احتیاج دارد. مراقب چیزی که تنفس می کنید باشید
مراقب چیزی که با پوست شما تماس پیدا می کند باشید. آن حشره کشها که به گیاهان یا درختان می پاشید نه تنها هرنوع حشره ای را که گیر بیاورند می کشند بلکه سلولهای پوست شما را هم نابود می کنند.
به یاد داشته باشید که آنها هم مواد شیمیایی هستند.
هرگاه در معرض حشره کشها بوده و یا خود سمپاشی می کنید پوست خود را با دستکش آستین بلند، یک کلاه یا ماسک بپوشانید
اخطار
من تا وقتی که به آخرین لحظه های زنده گی خود...و در نتیجه خود شما نرسیده ام به شما خبر نمی دهم که دچار مشکل هستم.
به یاد داشته باشید: من شکایت بکن نیستم.
وارد آوردن بار اضافی بمن با داروها، الکل و سایر مواد مضر می توانند مرا نابود کنند. این ممکن است تنها اخطاری باشد که به شما می شود
لطفا به نصایح من گوش کنید.
مرتب به کمک داکتر مرا چک کنید.
آزمایش غربال کردن خون می تواند بعضی از مشکلات را نشان دهد.
من وقتی صاف و نرم هستم خوبم. اگر سخت یا دارای برجستگی شوم یعنی مشکل دارم.
اگر داکترشما به چیزی مشکوک شد اولترا سوند یا سی تی اسکن می تواند مشکل را نشان دهد.
زنده گی من، و شما، به روشی که با من رفتار می کنید وابسته است
حالا دیگر می دانید من چقدر مراقب شما هستم.
حالا دیگر می دانید چقدر نگران شما هستم.
لطفا با من به نرمی و با علاقه رفتار کنید.
دوست خاموش شما و دوستدار همیشه گی شما... جگر
وقتی کسی چیزی با ارزش را با شما شریک می شوید و از آن نفع می برید وظیفه اخلاقی دارید که آن را با دیگران نیز شریک شوید.
زنده گی یک مشکل نیست که باید حلش کرد بلکه یک هدیه ایست که باید ازآن لذت
برد"
ارسالی: میم اریانا ازکشور هالند
ارسالی: میم اریانا ازکشور هالند
http://voiceofwomenafg.blogspot.com/ آوای زنان افغان